Давайте разбираться – почему весь мир считает, что нет на неделе дня тяжелее понедельника? Потому что большинству из нас не хватает третьего выходного, и в понедельник мы с трудом настраиваемся на рабочий лад. В общем-то, именно поэтому этот день и можно назвать относительно…легким. Мы еще не до конца включились в работу и позволяем себе не трудиться в полную силу, а самые сложные дела откладываем «на потом». «Надо поберечь силы, сегодня же понедельник!» - психологи утверждают, что эту тактику использует большинство. К тому же, в нашей памяти еще свежи воспоминания о прекрасно проведенных выходных. Поэтому первый день недели можно назвать даже приятным.
Вторник можно считать самым плодотворным днем недели. Мы еще не устали от вороха ежедневных дел, но уже полностью включились в работу. Если не веришь, попробуй назначить самую важную встречу или запланируй доделать проект во вторник. Увидишь, как легко тебе удастся провести переговоры и выполнить задачу вовремя.
Хотя существует и альтернативная точка зрения: британские ученые назвали вторник самым тяжелым днем. Потому как слишком много дел работники откладывают с пятницы и понедельника, и именно во вторник скопившиеся дела требуют решения. Они даже высчитали самое напряженное для британских офисных сотрудников время – вторник, 11.45. В этот момент у многих в Великобритании встает дилемма – отказаться от обеда или задержаться на работе вечером? Кстати, по американской статистике увольняют чаще всего во вторник.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Читайте также: Если у вас конфликт на работе…
Среда – день недели, когда мы больше всего раздражены. Мы еще не успели устать от работы физически, но уже накопили большое количество недовольства и моральной усталости. Есть риск, что ты сорвешься на коллег, начальника или близких. Австралийские ученые считают среду самым плохим днем недели: стресса много, памяти о выходных не осталось, а до следующих еще далеко. Если минимизировать контакты, сократить количество решений, принимаемых совместно с другими людьми, этот день можно провести вполне успешно. В среду ты еще очень активен и работоспособен, хотя и раздражен. Так что можно с головой погрузиться в нерешенные задачи.
В четверг мы начинаем терять внимательность, бдительность и аккуратность. Наша усталость уже переходит в физическую. По статистике в четверг во всем мире происходит большее количество ДТП, травм в быту и на производстве. Что уж говорить об электронных письмах, которые в этот день ты рискуешь отправить не туда! Надо постараться быть внимательным, не перегружать организм жирной пищей и дополнительными стрессами. Зато дома в четверг будет все спокойно: на выяснение отношений в этот день просто не остается сил.
И, наконец, долгожданная пятница! Стоп. Еще только утро пятницы. Хорошо, если ты способен в предвкушении выходных плодотворно провести рабочий день. Но все же большинство мысли об отдыхе отвлекают. При этом за неделю накопились усталость и стресс, и избавиться от них можно будет не раньше, чем вечером. Пятница обычно тянется-тянется и все никак не кончится…знакомо это ощущение? Поэтому, как бы ни хвалили пятницу, она для многих – самый тяжелый день недели, а хороша только тем, что завтра - суббота!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Читайте также: Как успевать больше: 5 лайфхаков
Кстати, чтобы облегчить себе понедельник, вторник, а заодно и выходные, не нужно переносить недоделанную работу на потом. Иначе и в субботу, и в воскресенье вы будете мысленно к ней возвращаться. А неделю стоит начинать с нового дела!
Надеемся, мы доказали, что понедельники недолюбливать не стоит. Учтите это – они одна седьмая часть вашей жизни!
