• Разместить резюме
  • Поиск вакансий
  • Блог
  • Работодателю
Войти
RU
  • Работа
    • Собеседование
    • Резюме
    • Вопросы на собеседовании
    • Поиск работы
    • Работа для студентов
    • Образцы резюме
  • Карьера
    • На работе
    • Продуктивность
    • Деньги
    • Образование
  • Жизнь
    • Секрет успеха
    • Общение
    • Мотивация
    • Лайфхаки
    • Свободное время
  • Новости
    • Рынок труда
    • Компании
    • Опрос
  • Главная
  • Все статьи
  • Как сказать нет кому угодно
Сәлем!
Мы хотим поделиться с Вами актуальными новостями и полезными советами о работе и жизни! Подпишитесь и становитесь более успешными и продуктивными
вместе с нами.
Пропустить
Создать резюме Войти
Как сказать "нет" кому угодно
Как сказать "нет" кому угодно

Как сказать "нет" кому угодно

09.11.2016 25334
Как сказать нет кому угодно Rabotanurkz

Если Вам сложно говорить окружающим "нет", Вы всегда стараетесь быть доброжелательным, но делать это приходится за счёт себя - Вы не один такой. Многие не могут отказать в просьбе, потому что боятся обидеть. В любом случае, неумение говорить "нет" полезно только для Ваших окружающих, для Вас же - это чревато выгоранием.

Хорошая новость в том, что можно отказать кому угодно, даже близкому другу, не будучи при этом грубым и без чувства вины.

В конце концов, все дело в том, как Вы скажете "нет". И вот как это сделать правильно:

Отвечайте быстро

Если Вас о чём-то попросили и Вы хотите сказать "нет", но не знаете как это сделать и оставляете этого человека ждать ответа от Вас днями, а то и неделями. Это, на самом деле, намного хуже, чем просто отказать. Человек о своей просьбе не забудет, а Вы испортите свою репутацию. Если же Вы откажете сразу, то у него будет возможность рассмотреть другие варианты. Поэтому, если хотите отказать - делайте это быстро.

Назовите причину

Будьте твёрдым, спокойным и чётким. Объясните, почему Вы говорите "нет". Может у Вас нет времени, была тяжёлая неделя или Вы не самый подходящий человек для этой работы. Будьте честны, особенно если говорите с другом. Не нужно вдаваться в подробности и рассказывать всю свою жизненную историю, чтобы оправдать отказ. Вот фразы, которые Вам помогут:

"Сейчас не самое подходящее время, я очень занят своим проектом. Давай созвонимся через..."

"Я бы с радостью помог, но..."

"Я не самый подходящий человек для этой работы..."

Предложите альтернативу

Может быть Вы не можете помочь так, как от Вас этого хотят, но можете сделать что-то, что не отнимет много времени и энергии у Вас и, в то же время, поможет с решением задачи. Или Вы знаете человека, который сможет помочь ещё лучше чем Вы и с радостью согласится помочь. Установите границы того, чем Вы можете помочь и сколько времени Вы можете на это потратить.

Хорошим быть хорошо, но умение сказать "нет" - критично для каждого. Это требует чувства такта, хороших манер и смелости, но окупается с лихвой.

В конце-концов у Вас есть своя жизнь, свои потребности и приоритеты, как и у всех остальных. И уметь говорить "нет" означает уважать и ценить собственное время и пространство.

Специально для вас
9 привычек очень влиятельных людей Rabotanurkz9 привычек очень влиятельных людей
Как стать успешным 17 простых правил RabotanurkzКак стать успешным: 17 простых правил
Как никогда ничего не забывать RabotanurkzКак никогда ничего не забывать
Читайте также
Токсичный сотрудник кто это Rabotanurkz«Токсичный сотрудник» - кто это?
Как нравиться людям 5 простых советов RabotanurkzКак нравиться людям: 5 простых советов
Начальник тоже человек как наладить хорошие отношения RabotanurkzНачальник тоже человек: как наладить хорошие отношения
Как расположить к себе человека 3 простых приёма RabotanurkzКак расположить к себе человека: 3 простых приёма
Все статьи
СКАЧАЙ ПРИЛОЖЕНИЕ
и найди работу быстрее
Rabotanur.kz в соцсетях
ВконтактеФейсбук
Rabotanur.kz
Мобильная версия
Соглашения портала
Политика конфиденциальности
Служба поддержки
Сменить язык на Қазақша
Топ города:
Работа в Алматы
Работа в Нур-Султане (Астане)
Работа в Караганде
Работа в Шымкенте
Работа в Павлодаре
Наш адрес:
Республика
Казахстан, г. Алматы,
улица Байзакова 280,
A15G7M6
Телефон:
+7 (727) 973-50-54
Следите за нами:
Наши приложения:
© ТОО Онлайн Работа, 2021. Все права защищены.